ADHDおやこの幸せブログ

母(わたし・ADHD診断済み)・娘(7歳小学生・ADHD?)の日々の子育てブログ。

おやはこどもに幸せになってほしいとおもってるけど、意図に反し小言の毎日。あああ。

ちょっと変わったかも!(笑)

昨日は仕事で書けなかったので、今日は立て続けに(笑)


ブログを始めて数日ですが、娘との接し方がちょっと変わりました。
冷静に見たら、やはり自分にも変えるべき部分があったんだなあと思います。


決められた時間通りにするのは、やはり苦手そうな娘。
でも、こちらにも「毎日同じことやってるのに、どうして毎日言わなきゃやらないの!」という気持ちがあって、ムキーッとなってた部分がありました。


そして、私の持つ衝動性。
まだ口に食べ物が入ってるのに、待てずに「ほら、早く食べて!食べ終わったら歯磨き!」と相手のタイミングお構いなしに次の指示。
これじゃ、7歳の子供じゃなくとも混乱するって。気持ちも焦るし。反省です。


タイミングを見ながら、「じゃあ、次は〇〇ね」って言うだけで、子供は素直に「うん!」と行動に移してくれます。


ADHD(未確定だけど)の子供には、声掛けは必須のようですね。
「毎日同じことしてるんだから、自分で考えてやって!」というくだりは忘れて、毎日同じ声掛けをしていこうと思います。


自主性はすごくあるんだけど・・・
でも、自分で自主的にやることと周囲の期待することがずれているのもADHD的な特徴だよね・・・とか思っちゃう^^;


とにかく、心がけ一つで心穏やかに過ごせるんだな、と感じた次第です^^





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ないものはない!

昨日テレビでやっておりました、島根県海士町のキャッチフレーズなんだそうです。
都会のような利便性はない。けど、自分たちにしかないものがある。それで勝負しよう!という意図。


「ないものはない!」


いい言葉ですね。その通りです。
人と比べず、自分にあるもので勝負だ!
おっしゃる通りです。


ないものねだりしててもしょうがない。
もっと自分にあるものを見つけて、それを磨こうじゃないか!
ということですよね。


過疎化に進んでいた海士町も、今Iターンで人口が上昇中なのだそう。
思わず応援したくなります。



自分にあるもので勝負!で思いましたが・・・
全然関係ありませんが、わたしワンピースが大好きです。あ、漫画のね。


テレビとかでも観ますが、こないだ娘がコミックの1巻がほしい!と言ったので、某古本屋で購入しました。それ読んで思った。


最近ルフィがすごすぎて忘れてましたが、ルフィってカナヅチですよね。
なのに、あの広い海に出て海賊の頂点を目指すとか、すご過ぎないですか?
だって泳げないんだよ?海に落ちたらあっという間に死んじゃうんだよ?
でも「おれは海に落ちない海賊になる」って言ってた。
航海術もない泳げない海賊って、一人で海に出たら99%死ぬよ?


それでも海賊になりたいって信念だけで海に出たルフィすご過ぎ・・・


ワンピース深いなあ・・・って、最近よく思います。


エースの「愛してくれてありがとう」とか、コラさんの「愛してるぜ!」とか、自分が死ぬ瞬間に愛と感謝の言葉が出てくるってホント深いなあ、とか思うわけです。
作者の尾田さんって、なんかすごい。宇宙の真理というか、そういうところを突いてる気がします。


なにこれ、ワンピースブログ?(笑)


影響されやすいので、そういうのを見てすぐ影響されます♪


いいんだよ、素直なんだよわたし。




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朝が一番憂鬱。

おはようございます。
ナイスをぽちっとしてくださってる皆様、どうもありがとうございます^^
すごく嬉しいです^^


さて・・・これはADHDの影響なのかどうか分かりませんが、わたしは朝目覚ましが鳴り起きた瞬間が一番憂鬱です。
大体、朝イチで目が覚めた瞬間、自分に投げかける言葉は「(私なんて)死ねばいいのに」です。
そのあと、気を取り直して娘に旦那に両親に「愛してる」って言います。
最後に、自分に「愛してる」って言います。
まあ、実際に病気とかになってちょっとしんどいだけで「いやだ~死にたくない!(笑)」って思ってるから、全然本気度は低いのでしょうが。


これってどちらかと言うと躁鬱?


良くない自己暗示だな~と思ってるので、完全に目が覚めた後は考えないようにしてるけど、目が覚めたばかりの暗示が掛かりやすい状態でのその一言はきっと潜在意識の中に深く入ってるんだろうなと思います。


比較的、ADHDの中では社会に適合している方だと思います。
ズレた性格は「天然」でやり過ごせてるし、人付き合いも人並みにうまくいってると思います。
仕事は自宅で自営なので周囲とのトラブルはないし(でもミスはいっぱいやります。指摘する人がいないだけ)、家庭も理解ある旦那さまのおかげで円満に過ごせています。


でも、蓄積された真っ黒い自信ゼロの自分が、毎朝寝起きにやっほーって出てくるんで、その自分に対して言ってるあの言葉。
対策が必要かな・・・




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